头上长牛皮癣好多年，这确实给人带来了不少的烦恼和困扰。那么，在面对这种情况时，我们应当如何处理呢？
首先，我们需要理解什么是牛皮癣以及其病因。牛皮癣是一种比较常见的慢性皮肤病，主要表现为红斑鳞片、结节或斑块，在患处出现白色或银白色鳞片。其发病机制尚未完全明确，可能与遗传因素、免疫异常、环境因素等相关。
针对头皮长期患有牛皮癣的情况，我们可以考虑采取下列治疗措施：
1. 洗发：保持头皮清洁是预防头皮牛皮癣复发的关键。建议使用温和的清洁剂或是含有特殊成分的护发产品，避免用手过度揉搓头皮。
2. 局部外用药物：特定外用药品可以缓解局部症状，如使用角质酸、油酸、硫磺等成分的外用药品。但需要注意的是，由于皮肤的敏感度和不同人群对药品的适应性不同，所以需要严格遵医嘱使用。
3. 内服药物：内服药物主要是调节免疫系统，改善身体代谢情况。由于内服药物可能引发一些副作用，所以需在专业医师指导下选用。
4. 光疗：照射紫外线治疗可有效减轻病情，并有助于预防复发。不过，由于长时间暴露于紫外线会损伤皮肤，因此应该在医生指导下进行。
总结起来，针对头上长期发作的牛皮癣问题，我们可以采取多种方法进行处理。建议患者及时就医，接受专业的皮肤科医师定制个体化的治疗方案，以获得最好的治疗效果，缓解头皮牛皮癣带来的烦恼。
