在治疗银屑病时，不同的病情需要采用不同的治疗方法。银屑病是一种慢性皮肤病，因此治疗也需要长期进行。对于外卖小哥来说，由于工作性质使其容易出现皮肤创伤，因此预防和治疗银屑病就显得尤为重要。
首先，保持充足的休息和良好的生活习惯可以减轻外卖小哥的银屑病症状。及时洗澡，特别是在经历了激烈的一天后会更有效，可以缓解皮肤瘙痒、炎症和红肿。
其次，在药物治疗方面，常用的药品包括类固醇、煤焦油制剂和维A酸等。但这些药品会带来许多副作用，如长时间应用类固醇会引起皮肤变薄、血压升高等问题。因此，建议外卖小哥在使用药品时需遵医嘱，注意药品的正确使用方法和用量。
还有一些非药物治疗方法，例如光疗、洋甘菊浴等也可以缓解银屑病症状。在光疗方面，可以选择UVB照射疗法和PUVA光疗疗法，可能会产生一些副作用，如头晕和中暑。对于外卖小哥来说，因为有大量的户外工作，所以不建议使用光疗治疗。
最后，饮食也对银屑病治疗有一定的影响。外卖小哥应该注意保持均衡的饮食，减少食用辛辣、酸性和甜食等刺激性食物。多摄入富含维生素C、E、锌、硒等丰富的食物，如柑橘类水果、花椰菜、西兰花等，可以改善皮肤健康。
综上所述，外卖小哥治疗银屑病需要长期进行，应注意保持良好的生活习惯、遵医嘱正确使用药品、维持均衡饮食和护肤。在这个过程中，需要有耐心和毅力，积极应对症状。同时，建议尽量减少对皮肤的摩擦和创伤，及时就医是很重要的。
